Di 25. Nov 25: Autogenes Training – Grundstufe III
25. November 2025 | 17:00 - 18:00
Autogenes Training – Dienstags Soirée
Grundstufe III
Dienstag 25. November 25 | Zeit: 17 bis 18 Uhr
Beitrag per Zoom: 15 € (10 – 20 € als ermäßigter oder „Wohltats“-Beitrag)
Beitrag vor Ort: Krankenkassen Karte mitbringen
An diesen drei Abenden üben wir den gesamten Durchlauf des Autogenen Trainings mit allen Grundformeln: Ruhe, Schwere, Wärme; Atem, Herzschlag, Bauch, Stirn und Hirn 😊. Die körperlichen Voraussetzungen, um aus dem Stressmodus herauszukommen, werden besprochen, damit Du auf dieser Grundlage immer besser für Dich sorgen kannst. Du sorgst für körperliche Gesundheit, seelisches Wohlbefinden und einen tiefen Zugang zu Dir selbst und dem Selbst.
Warum kann die Katze sich so gut relaxen?
Bild von traumfaenger auf Pixabay
Teilnahme
Die Veranstaltung findet, sofern nicht anders angegeben, im Praxis-Haus in Wilhelmshorst statt.
Dienstags-abends ist auch eine Teilnahme online per Zoom möglich, außer beim Familienstellen oder beim TRE, das erleben wir ganz körperlich zusammen anwesend.
Alle Wochenendveranstaltungen, Retreats und der Enneagramm-Kurs können glücklicher Weise wieder vor Ort stattfinden.
Anmeldung
Bitte melde Dich rechtzeitig an, damit Du Dich schon auf unser Treffen einstimmst kannst und Dir bei Bedarf ein Quartier besorgst. Auch ich kann mich dann schon auf DIch einstimmen.
Wenn Du Dienstagabend online teilnehmen möchtest, nimm Dir Zeit den Link und Deine Technik auszuprobieren.
Um Dich anzumelden musst Du das Datum der Veranstaltung wissen.
Bei samedi kannst Du Dich jederzeit anmelden und bekommst sofort den Link.
Über das Anmeldeformular bestätige ich Deine Anmeldung händisch, sobald ich sie sehe.
Du kannst Dich gerne über das Anmeldeformular anmelden, ich trage Dir dann Deinen Platz ein, sobald ich Deine Anmeldung gelesen habe.
Bezahlung
Vor Ort im Praxis-Haus
Wenn Du im Praxis-Haus teilnimmst und wir uns sehen, zahle bitte bar vor Ort.
Auch wenn Du online teilnimmst kann ich Dir für Deinen gewünschten Betrag eine Gesundheitsrechnung ausstellen.
Online über Paypal
Wenn Du online teilnimmst, kannst Du den entsprechenden Betrag mit Deinem PayPal Konto an https://paypal.me/PraxisWinklhofer zahlen. Du erhältst Deinen PayPal-Beleg.
Direkt bei Samedi
Du kannst auch mit dem entsprechenden Link bei Samedi (siehe dort) direkt bezahlen. Das geht mit Kredit- oder Debitkarte oder PayPal. Du erhältst dann eine Rechnung für Coaching in der Gruppe.
Autogenes Training
Relaxe tief und wirksam
Innere Unruhe, Schlafstörungen, Bluthochdruck und ähnliches werden damit wirksam behandelt. Achtsamkeit und Meditation werden vertieft und das Leben wird leichter. Relaxe mit dem Autogenen Training auch als „Nirwana“-Therapie.
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